Klikkaa Smartumin sivustolle Top bar icon Top bar logo
Hyvinvointi

Astu Stageen

Aitoa asiaa hyvinvoinnista. Seuraa, osallistu, innostu, bloggaa ja rokkaa. Tarkkaile katsomosta tai nouse itse lavalle!

Haaste: liiku ainakin kilsa Unelmien liikuntapäivänä

Ensimmäistä Unelmien liikuntapäivää vietetään 10.5. Silloin kuka tahansa voi järjestää liikuntaan innostavan tempauksen missä päin Suomen tahansa. Liikkua voi toki myös itsekseen: ota #kilsanhaaste vastaan!

Unelmien liikuntapäivä on kaikenlaisen liikkumisen kokeilu- ja pop up -päivä. Voit osallistua muiden järjestämiin tempauksiin tai järjestää itse oman liikuntaan innostavan tapahtuman, vaikka kotipihallasi. Tai aktivoitua muuten vain liikkumaan.

Haaste: liiku ainakin kilsa

Kilsajahti haastoi smartumlaiset liikkumaan vähintään kilsan Unelmien liikuntapäivänä. Nyt on meidän vuoromme: Smartum Stage haastaa sinut. Liiku ainakin kilometri tiistaina 10.5.

Liiku ainakin kilometri tiistaina 10.5.

Ja kun merkitset liikkumasi kilsan, tai kilsat, Kilsajahti-sovellukseen, kerrytät samalla koko vuoden kestävää yhteistä tavoitetta miljoonasta liikuutusta kilometristä.

Kenet sinä haastat?

#kilsanhaaste

Lue myös nämä