Klikkaa Smartumin sivustolle Top bar icon Top bar logo
Hyvinvointi

Astu Stageen

Aitoa asiaa hyvinvoinnista. Seuraa, osallistu, innostu, bloggaa ja rokkaa. Tarkkaile katsomosta tai nouse itse lavalle!

Liikunnan kolme ulottuvuutta

Liikunnan tukeminen nousi 2000-luvulle saakka.

90 %

Suomessa 92–93 prosenttia kaikista työnantajista tukee henkilöstön liikuntaharrastamista. Luku kasvoi aina 2000-luvun alkuvuosiin asti ja on pysynyt sen jälkeen lähes samana.

53 %

Aktiivisimpia työpaikkaliikunnassa ovat tutkimusten mukaan kuntoliikkujat, joista 53 prosenttia hyödyntää työnantajan liikuntatukea. Ns. terveysliikkujista tukea hyödyntää 45 prosenttia, aktiivisen elämäntavan omaavista 41 ja liikuntapassiivisista 33 prosenttia.

40 %

Työnantajan tuella liikkuvista 40–50 prosenttia harrastaa liikuntaa liian vähän. Jos ajatellaan liikunnan terveyttä edistävää vaikutusta, silloin tulee liikkua hieman useammin.

Luvut on alun perin julkaistu Smartumin hyvinvoinnin talouslehdessä 1/2015.

Lähteet: Ossi Auran 1998–2008 keräämä väitöskirja-aineisto, Excentassa 2009–11 kerätty aineisto, blogi osoitteessa ossiaura.blogspot.fi

Lue myös nämä