Klikkaa Smartumin sivustolle Top bar icon a0959d54d92197ed4e79ef43d3978da1984be5fa6f6809ff14908a4cc92f9ec1 Top bar logo 53b61cbb6b854e6ec59fdf3d3482a6f5647563cea0ec3044d53a631d3e3bbc39
Hyvinvointi

Astu Stageen

Aitoa asiaa hyvinvoinnista. Seuraa, osallistu, innostu, bloggaa ja rokkaa. Tarkkaile katsomosta tai nouse itse lavalle!

Liikunnan kolme ulottuvuutta

Liikunnan tukeminen nousi 2000-luvulle saakka.

90 %

Suomessa 92–93 prosenttia kaikista työnantajista tukee henkilöstön liikuntaharrastamista. Luku kasvoi aina 2000-luvun alkuvuosiin asti ja on pysynyt sen jälkeen lähes samana.

53 %

Aktiivisimpia työpaikkaliikunnassa ovat tutkimusten mukaan kuntoliikkujat, joista 53 prosenttia hyödyntää työnantajan liikuntatukea. Ns. terveysliikkujista tukea hyödyntää 45 prosenttia, aktiivisen elämäntavan omaavista 41 ja liikuntapassiivisista 33 prosenttia.

40 %

Työnantajan tuella liikkuvista 40–50 prosenttia harrastaa liikuntaa liian vähän. Jos ajatellaan liikunnan terveyttä edistävää vaikutusta, silloin tulee liikkua hieman useammin.

Luvut on alun perin julkaistu Smartumin hyvinvoinnin talouslehdessä 1/2015.

Lähteet: Ossi Auran 1998–2008 keräämä väitöskirja-aineisto, Excentassa 2009–11 kerätty aineisto, blogi osoitteessa ossiaura.blogspot.fi

Lue myös nämä