Klikkaa Smartumin sivustolle Top bar icon a0959d54d92197ed4e79ef43d3978da1984be5fa6f6809ff14908a4cc92f9ec1 Top bar logo 53b61cbb6b854e6ec59fdf3d3482a6f5647563cea0ec3044d53a631d3e3bbc39
Smartum

Astu Stageen

Aitoa asiaa hyvinvoinnista. Seuraa, osallistu, innostu, bloggaa ja rokkaa. Tarkkaile katsomosta tai nouse itse lavalle!

Kirjoittajat

  • Anniina Paalanen

    Anniina on perheenäiti ja intohimoinen hevosharrastaja, joka kirjoittaa ratsastuksesta, oppimisesta ja arjen pyörityksestä.
  • Hanna Partanen

    Hanna Partanen on terveystieteiden maisteri ja laillistettu ravitsemusterapeutti, joka on kiertänyt Suomea jo yli kymmenen vuotta luennoiden ja kouluttaen. Hanna kirjoittaa ravinnosta ja pienten muutosten tärkeydestä lupsakan savolaisella otteella.
  • Hanna Taimén

    Hanna on nuori helsinkiläinen, joka kirjoittaa liikunnan elämään tuomasta energiasta.
  • Johanna Ruotanen

    Johanna on elämäntaparemontin tehnyt, energiaa pursuava parikymppinen tamperelainen, jonka kirjoitukset kannustavat omien kokemusten kautta sohvaperunasta liikkujaksi.
  • Juuso ja Sara

    Juuso ja Sara ovat kulttuurialan kriittinen aisapari. Mielenkiintoinen keskustelu käy kulttuurin sekä luovan työn parhaimpien ja rankimpien puolien ympärillä.
  • Kati Nyman

    Kansainvälisessä yrityksessä työskentelevälle Katille liikunta on oleellinen osa persoonaa. Kokeilujen jälkeen lajiksi on valikoitunut erityisesti kestävyysurheilu. Stagessa Kati jakaa ajatuksiaan ja huomioitaan hyvinvoinnista ja liikunnasta.
  • Laura Peippo

    Lapissa asuva personal trainer, bloggaaja, liikunnan moniottelija ja tuore äiti Laura kirjoittaa elämänmakuisesti pohtien ajatuksia kokonaisvaltaisesta hyvinvoinnista.
  • Lotta Leiwo

    Lotta on Smartumin hengetär, joogaohjaaja ja wellness coach, joka välittää kirjoituksillaan uteliasta asennetta elämään ja tuo hymyn huulille arkisilla asioilla.
  • Mia Karlsson

    Mia on ruuhkavuosien keskellä elävä yrittäjä, joka on kehittänyt maailmalle levinneen See How You Eat -ruokapäiväkirjasovelluksen. Kirjoituksissa pohditaan terveellisen elämän perusteita kiireisen arjen myllerryksessä.
  • Mikko Mäntylä

    Mikko on urheiluseurajohtamisen ammattilainen ja koripallovalmentaja, jonka kuntokorisryhmät ovat loistava esimerkki aktivoida aikuiset innostuneiksi harrastajiksi iästä tai taito- ja kuntotasosta riippumatta.
  • Piia Puustinen

    Piia on juoksemisesta nautintoa ammentava kuopiolainen, joka haluaa innostaa muita tavallisia kuntoilijoita löytämään liikunnan ilon.
  • Smartum Vieraskynä

    Smartumin Vieraskynässä äänessä on mielenkiintoisia henkilöitä, jotka avaavat ajatuksiaan hyvinvoinnista useista eri näkökulmista. Tervetuloa inspiroitumaan! Onko mielessäsi aihe, josta haluaisit muidenkin tietävän? Ota yhteyttä viestinta(at)smartum.fi
  • SmarTuumii

    SmarTuumiissa Smartumin työntekijät kirjoittavat hyvinvointiin liittyvistä aiheista omakohtaisista ja välillä yllättävistäkin näkökulmista.